7 Hal yang Berbahaya

Bila Anda ingin sehat, janganlah melakukan 7 hal di bawah ini pada saat makan:

  1. Jangan Merokok. Penelitian para ahli membuktikan bahwa menghisap 1 batang rokok setelah makan sama saja dengan menghisap 10 batang rokok (resiko terkena kanker lebih besar).
  2. Jangan langsung makan buah. Langsung makan buah setelah makan menyebabkan perut kembung oleh udara. Oleh karena itu makanlah buah 1-2 jam setelah makan atau 1 jam sebelum makan.
  3. Jangan minum teh. Teh meninggalkan kandungan asam yang tinggi. Substansi ini akan menyebabkan kandungan protein dalam makanan yang kita konsumsi membeku sehingga sulit dicerna.
  4. Jangan melonggarkan/melepaskan ikat pinggang. Melonggarkan/melepaskan ikat pinggang setelah makan dengan mudah dapat menyebabkan usus besar menjadi terlilit dan buntu.
  5. Jangan mandi. Mandi akan menyebabkan peningkatan aliran darah ke tangan, kaki dan badan, sehingga jumlah darah di sekitar perut bertambah ini akan melemahkan sistem pencernaan di perut kita.
  6. Jangan berjalan-jalan. Berjalan-jalan setelah makan akan menyebabkan sistem pencernaan tidak dapat menyerap nutrisi dari makanan yang kita makan.
  7. Jangan langsung Tidur. Makanan yang kita makan tidak akan dapat dicerna dengan baik. Dengan begitu akan menuju ke perut dan dapat menimbulkan infeksi di usus kita.

Tinggalkan komentar

Belum ada komentar.

Comments RSS TrackBack Identifier URI

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

  • Ini Beta

    Y!M status:
    JNE TULEHU
    (DH. WARNET PONDOK.NET)
    Jl. Raya Tulehu, No. 26
    Dsn Pohon Mangga, Tulehu
    A m b o n

    eFeS : Rad Marssy
    eFBi : Rad Marssy
    CopyLeft Notice:
    Barangsiapa dengan sengaja mengutip, menyiarkan, memamerkan, mengedarkan, meng-copy paste kepada umum suatu bagian dari blog ini diwajibkan kepadanya untuk menyertakan sumber asli bagian yang dimaksud. Dilarang membawa kamera, handycam, tape recorder, atau alat perekam lainnya.
    (hehe5x... srius amat bacanya).

    NO SMOKING BLOG...!!!

    STORY OF EARTH...???